Poradnia laktacyjna

Masaż Shantala

Ideę masażu Shantala rozpropagował w latach 80 tych ubiegłego wieku w Europie i Ameryce Północnej słynny francuski lekarz położnik Frédérick Leboyer po swoim pobycie w Indiach.

Oto jego słowa:

"Aby pomóc niemowlętom przebyć pustkowie pierwszych miesięcy życia,
aby przestały obawiać się, że poczują się samotne, zagubione,
Trzeba mówić do ich pleców,
Mówić do ich skóry, głodnej i spragnionej
Tak samo, jak ich brzuszek.
Tak, Niemowlęta potrzebują mleka.
Ale jeszcze bardziej tego, by być kochane,
Głaskane."

(Frédérick Leboyer "Shantala. Tradycyjna sztuka masażu" Mamania 2012)

Regularne masowanie dziecka 3-4 w tygodniu daje wiele korzyści:

    dla niemowlęcia:

  • - stymuluje prawidłowy rozwój psychofizyczny
  • - pomaga w uregulowaniu snu
  • - poprawia trawienie, zapobiega kolkom
  • - wycisza, uspokaja
  • - podnosi świadomość własnego ciała, jego granic; w ten sposób wzmaga poczucie bezpieczeństwa
  • - wzmacnia więzi emocjonalne z rodzicami
  • - podnosi odporność organizmu

    dla rodzica:

  • - poprawia pewność siebie, wiarę w swoje umiejętności opieki nad dzieckiem
  • - uspokaja, relaksuje
  • - łagodzi lub zapobiega depresji poporodowej u matek
  • - wzmacnia więź z dzieckiem
  • - pomaga w zrozumieniu dziecka, tego co sygnalizuje, komunikatów jego ciała
  • - pozwala lepiej odpoczywać, gdy dziecko dłużej śpi po masażu

Masowanie niemowląt i małych dzieci przynosi nam wspólne niezwykłe chwile bardzo bliskiego, czułego kontaktu z dzieckiem. Buduje to między nami głęboką więź i zaufanie. Dziecko czując dotyk pełen miłości uczy się radosnego doświadczania własnego ciała i całego świata, bo... mama od chwili narodzin jest dla niego wszystkim. Karmi, przewija, czule dotyka – nic więcej nie jest dziecku potrzebne w tym momencie jego życia. To właśnie zmysł dotyku niemowlęta mają rozwinięty najbardziej, a na skórze znajduje się mnóstwo receptorów czuciowych – dziecko odbiera świat dotykiem – a masaż jest świetnym sposobem przekazania mu całej naszej miłości i czułości. Masaż Shantala nie jest masażem rehabilitacyjnym, jest stosunkowo prosty i każdy może się go nauczyć. Chociaż...

"Masaż niemowląt jest sztuką równie dawną, co głęboką.
Prostą, lecz trudną.
Trudną, ponieważ prostą.
Jak wszystko co ma swoją głębię"
(Frédérick Leboyer)

Nauka masażu Shantala odbywa się w cyklu 4 indywidualnych spotkań. Można zaprosić też koleżankę lub dwie – wtedy cena za spotkanie (ok. 1,5 godziny) jest niższa.

Spotkanie:

uczymy się masażu na swoim dziecku – ja pokazuję poszczególne sekwencje masażu na lalce treningowej (nie zaburza to więzi mama-dz- iecko). Masaż wykonuje się na golutkim dziecku, najlepiej nie bezpośrednio po karmieniu, siedząc na podłodze w dobrze nagrzanym pomieszczeniu; dziecko leży na naszych nogach.

Masażu może się też uczyć Tata, traktując go jako wspaniałą czułą formę kontaktu z dzieckiem.

Kiedy zacząć?

Warto zacząć masować dziecko, gdy ma około 2 miesięcy i jest po badaniu USG bioderek. Zapraszam serdecznie do nauki masażu – to dużo zabawy – dla siebie, dziecka, całej rodziny. Ucząc się masażu dla jednego dziecka możesz go wykorzystywać masując np. swoje starsze dzieci.